.: dicembre 2012

I CORISTI

SOPRANI

BARLONE Italia BORDIERI Rossella COMPAGNUCCI Luisella DI GIOVINE Marilena DI SALVO Marilena FILIPPI Bettina GATTO Pierina LICCIARDI Assunta NOCERINO Raffaella PAPA Raffaella PERSICHINO Giuliana RICCI Francesca SCHIANO Giuseppina VACCARO Rita Angela.

CONTRALTI

BORDIERI Silvia DI LORENZO Liberata LE FOCHE Maria Rosaria MANCINI Anna NASSO Letizia PIERANGELI Daniela PRATICO' Luciana RICCI Caterina RIONDINO Giuliana TERRACCIANO Agnese VALERI Marina.

TENORI

BELLINI Alfonso CANESCHI Roberto COLUZZI Camillo PEGORIN Graziano PRIMOTICO Carlo SCAVOLINI Alighiero SOLDERA Angelo SPINA Gregorio.

BASSI

MICELLI Giovanni MONTI Marco NERONI Lidio SOLDERA Maurizio TAMBORRELLI Giuseppe TIERO Fernando VILARDO Federico

DIRETTORE del CORO

M° BASSI Mauro

venerdì 7 dicembre 2012

Come curare la propria voce

Fa freddo e questo è uno dei nemici della nostra voce. Come prevenire i problemi alla propria voce?
Come eventualmente curarli, se non sono gravi?
Ci aiutano le erbe! Ci aiuta l'erisimo ...

Erisimo (Sisymbrium officinale)

FAMIGLIA: Brassicaceae (Cruciferae).
NOMI COMUNI: Foeggia de navon, rapa salvaja, trionc, barbena, navon salvadegh.
LA DROGA: La porzione aerea della pianta e i semi.
QUANDO SI RACCOGLIE: La porzione aerea della pianta si raccoglie in maggio - giugno recidendola a 10 - 20 cm da terra. I semi si raccolgono quando le silique ingialliscono: si recidono i rami e si riuniscono in mazzi.
PROPRIETÀ: Astringenti, antiinfiammatorie, emillienti, antispastiche.
PRINCIPI ATTIVI: Composti solfocianici.

COME SI USA L'Erisimo deve la sua fama erboristica alla proprietà precipua di alleviare le infiammazioni della gola; esso risolve la raucedine e l'afonia (abbassamento o perdita momentanea della voce) conseguenti a laringiti, faringiti e tracheiti acute o croniche, e in genere le irritazioni delle prime vie aeree dovute a tosse, influenza e raffreddore.
L'Erisimo è inoltre indicato per lenire le gole infiammate dei fumatori.
I principi attivi dell'Erisimo sono poco noti: le attuali conoscenze tendono ad attribuirne l'azione antiinfiammatoria alla presenza di composti solforati del tipo di quelli del Rafano e del Crescione. Ricercatori moderni hanno attribuito all'Erisimo anche proprietà antispastiche delle vie biliari.
USO INTERNO La porzione aerea della pianta: Per le infiammazioni della gola, tossi e raffreddori.
Infuso: 4 grammi in 100 ml di acqua (addolcire molto, eventualmente con miele). Una tazza, a cucchiai, nelle 24 ore.
Tintura: 20 grammi in 100 ml di alcool di 20° (a macero per 8 giorni). Due - tre cucchiaini al giorno.
Tintura vinosa: 1 grammo in 100 ml di vino (a macero per 8 giorni). A bicchierini.
USO ESTERNO La porzione aerea della pianta: Per le irritazioni della gola.
Infuso: 6 grammi in 100 ml di acqua. Fare gargarismi più volte al giorno.
USO ESTERNO I semi: Per la tosse e le infiammazioni della gola.
Decotto: 2 grammi in 100 ml di acqua. Due - tre tazzine al giorno da prendere a cucchiai.

Esiste anche il farmaco da banco in farmacia: VOXYL